Vì sao bạn chưa tham gia học bơi?

Đối với trẻ con thì đúng là học bơi và biết bơi chỉ là chuyện nhỏ. Tuy nhiên, đối với người lớn học bơi và biết bơi lạilà một việc khó – khó từ lúc ra quyết định đi học bơi đến khi học thực tế  một vài buổi ở dưới nước vẫn thấy khó. […]

Read More

Động tác chân trong bơi sải

day-boi-cap-toc

Trong bơi lội, động tác chân thật sự là một thử thách tương đối khó  với những người mới bắt đầu. Một số người cảm thấy chân mình rất nặng như muốn kéo họ lại, một số khác nói họ cố gắng đập chân thật mạnh nhưng chẳng giúp họ tiến về trước nhanh hơn. […]

Read More

Cai nghiện smartphone bằng bơi lội

hoc-boi-cap-toc

Chứng nghiện smartphone đã và đang là một trong những căn bệnh thời hiện đại khá nguy hiểm. Chứng nghiện smartphone không chỉ làm mất dần khả năng giao tiếp với xung quanh, mà việc quá lạm dụng các sản phẩm công nghệ như máy tính, smartphone có thể để lại những ảnh hưởng tiêu […]

Read More

Bơi ngửa được so sánh với người mẫu

kỹ thuật thả nổi ngửa

Bơi ngửa xuất hiện từ sớm và ngày càng phát triển đa dạng cả về hình thức lẫn nội dung. Năm 1794 dấu ấn của kỹ thuật bơi ngửa đã được ghi chép lại. Đến đầu thế kỷ 19 kỹ thuật bơi ngửa vẫn sử dụng quạt 2 tay cùng lúc ra sau, 2 chân […]

Read More

Bơi ếch – Phong thái của những bậc cao niên

day-boi-cap-toc

Bơi ếch là một trong bốn loại bơi thể thao rất phổ biến ở trên thế giới. Nó là sự phối hợp nhịp nhàng, uyển chuyển của tổ hợp động tác tay, chân, chuyển động thân và thở. Kỹ thuật bơi ếch khá dễ học và phù hợp với tất cả mọi người, giúp nâng […]

Read More

Những điều cơ bản về môn Bơi

Các vận động viên bơi lội thi đấu để đạt được thời gian nhanh nhất khi hoàn thành một khoảng cách được chỉ định bằng cách sử dụng một kiểu bơi định trước (bơi tự do, bơi ngửa, bơi ếch hoặc bơi bướm). Mặc dù không có quy định cụ thể về kiểu bơi nào […]

Read More

Công nghệ hỗ trợ trong luyện tập trong bơi lội

Hai vận động viên Trung Quốc Zhu Xueying và Wang Shun mang lại niềm tự hào cho giới thể thao nước này nhờ dành được huy chương vàng tại Olympic Tokyo. Khi phóng viên hỏi về bí quyết rèn luyện và thi đấu của các vận động viên, được biết bí quyết nhờ vào công […]

Read More
Skip to toolbar