Bí mật liên quan đến độ nổi trong bơi lội

Chắc hẳn có rất nhiều người thắc mắc rằng tại sao người biết bơi lại có thể nổi được trên mặt nước? Tuy nhiên cũng có trường hợp nhiều người mặc dù không biết bơi nhưng khi xuống hồ bơi hay xuống biển thì vẫn có thể nổi được. Sau đây, chúng tôi xin bật […]

Read More

Bơi lội giúp ngủ ngon hơn

Giấc ngủ là sợi dây gắn kết sức khỏe và thân thể ta lại với nhau. Một người bình thường, 36% thời gian trong cuộc đời của bạn được dành để ngủ, có nghĩa là nếu bạn sống tới 90 tuổi thì thời gian mà bạn ngủ sẽ là 32 năm! Điều đó cho thấy […]

Read More

Vì sao bạn chưa tham gia học bơi?

Đối với trẻ con thì đúng là học bơi và biết bơi chỉ là chuyện nhỏ. Tuy nhiên, đối với người lớn học bơi và biết bơi lạilà một việc khó – khó từ lúc ra quyết định đi học bơi đến khi học thực tế  một vài buổi ở dưới nước vẫn thấy khó. […]

Read More

Cai nghiện smartphone bằng bơi lội

hoc-boi-cap-toc

Chứng nghiện smartphone đã và đang là một trong những căn bệnh thời hiện đại khá nguy hiểm. Chứng nghiện smartphone không chỉ làm mất dần khả năng giao tiếp với xung quanh, mà việc quá lạm dụng các sản phẩm công nghệ như máy tính, smartphone có thể để lại những ảnh hưởng tiêu […]

Read More

Bơi lội giúp bạn phục hồi cơ thể

Hồi phục là một khía cạnh quan trọng của tập luyện đối với bất kỳ môn thể thao nào. Có thể nói, không có hồi phục thì không có tập luyện; hồi phục không tốt thì tập luyện cũng không thể tốt. Trở lại với phong độ đầy đủ, sau khi chấn thương hoặc sau […]

Read More

Cách khiến bạn chạy nhanh và khỏe hơn!

Bơi lội là một thể thao đặc biệt. Nó không chỉ là một môn thể thao độc lập mà còn được xem là một môn thể thao có thể tập kèm với nhiều môn thể thao khác, trong đó có cả môn chạy. Đối với VĐV chạy bộ chuyên nghiệp, bơi lội đã, đang và […]

Read More

Bể bơi ngoài trời 

Bể bơi ngoài trời hiện đang là loại hình bể bơi đang được các chủ đầu tư đặc biệt quan tâm bởi nó mang đến một môi trường bơi lội tuyệt vời, cho người sử dụng có được cảm giác thoải mái, dễ chịu trong không gian thoáng rộng, gần gũi với thiên nhiên. Bể […]

Read More
Skip to toolbar