Học bơi cần chuẩn bị những gì?

học bơi cấp tốc

Trước khi đăng ký một khóa học bơi, để có thể đạt được hiệu quả tốt nhất trong quá trình giảng dạy cũng như việc học bơi thì cần chuẩn bị một vài điều cơ bản sau: Dạy bơi cho trẻ em (Đối với các bạn nhát nước hay có những vấn đề về xương […]

Read More

Làm thế nào để nổi ngửa được trên mặt nước

Bạn đã biết bơi nhưng tập thế nào cũng không thể nổi ngửa trên nước. Nhìn những người có thể thảnh thơi nằm ngửa trên nước thư giãn bạn rất ngưỡng mộ và cũng muốn được như thế. Bạn đang tìm cách để có thể thực hiện việc này? Chúng tôi sẽ giúp bạn! Kỹ […]

Read More

Phòng Tránh Tai Nạn Khi Đi Bơi

Khi tham gia bơi lội, chúng ta có thể gặp phải những tai nạn liên quan đến đuối nước. Đây là vấn đề nóng cần được quan tâm nhiều hơn, có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tai nạn đuối nước đó là do không biết bơi và sự chủ quan. Biết được tầm quan […]

Read More

Những điều bạn cần lưu ý trước khi đi bơi

Dạy bơi cấp tốc, bể bơi trong nhà

Trong ngày hè nóng bức , nếu phải chọn một bộ môn thể thao để học và tập luyện thì chắc hẳn học bơi chính là bộ môn lý tưởng và được nhiều người lựa chọn nhất. Đây chính là môn thể thao giúp bạn duy trì và nâng cao sức khỏe cực kỳ tốt. […]

Read More

Lợi ích và sự cần thiết của việc học bơi

day-boi-cap-toc

  Bơi lội rất cần thiết và có nhiều lợi ích thiết thực trong cuộc sống mỗi người. Việc học bơi vô cùng cấp thiết, càng quan trọng hơn đối với những nước có địa hình sông ngòi, kênh rạch chằng chịt,.. và thường xuyên xảy ra mưa lũ như ở nước ta. Cách học […]

Read More

Độ tuổi thích hợp cho trẻ học bơi

Thầy Quang Anh dạy bơi tại Hà Nội

Bơi là môn thể thao thích hợp với mọi lứa tuổi. Song từ kinh nghiệm thực tế, các huấn luyện viên bơi lội khuyên tốt nhất nên cho trẻ bắt đầu học bơi từ 6 tuổi, đây chính là thời điểm thích hợp để bắt đầu học bơi vì lúc này trẻ đã có thể […]

Read More

Bơi bao lâu để có thể giảm 10kg

day-boi-cap-toc

Bơi lội là hoạt động thể thao toàn cơ thể. Ngoài việc giúp ích cho tinh thần, thể chất ra. Bơi còn giúp bạn đốt cháy được nhiều calo và giảm cân hiệu quả. Hôm nay Trung tâm Dạy bơi Cấp Tốc sẽ trả lời cho bạn câu hỏi này! Bơi bao lâu để có […]

Read More
Skip to toolbar