Tác dụng của các kiểu bơi

hoc-boi-cap-toc

Bơi là một trong các hình thức vận động toàn bộ thân thể dưới nước và là một trong những phương pháp tăng chiều cao lý tưởng. Với kỹ thuật bơi chuẩn, người bơi có thể giữ thăng bằng và nổi trên mặt nước mà không bị chìm xuống nước do tác dụng của trọng […]

Read More

Bảo vệ mắt thế nào khi bơi lội?

Mùa hè, trẻ em được nghỉ học và thời tiết phù hợp nên nhu cầu vui chơi, nhất là bơi lội cao hơn hẳn so với các mùa khác. Bên cạnh vấn đề an toàn cho thân thể, điều các bậc phụ huynh cần lưu ý là tìm được cách thức bảo vệ đôi mắt […]

Read More

Cách bơi cho người thoát vị đĩa đệm

day-boi-cap-toc

Bơi lội nói riêng và các hoạt động thể chất nói chung giúp cho tình trạng thoát vị đĩa đệm được thuyên giảm và trở nên tốt hơn. Tuy nhiên, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và nói với huấn luyện viên của bạn trước khi tiến hành học bơi để họ […]

Read More

Bơi bao lâu để có thể giảm 10kg

day-boi-cap-toc

Bơi lội là hoạt động thể thao toàn cơ thể. Ngoài việc giúp ích cho tinh thần, thể chất ra. Bơi còn giúp bạn đốt cháy được nhiều calo và giảm cân hiệu quả. Hôm nay Trung tâm Dạy bơi Cấp Tốc sẽ trả lời cho bạn câu hỏi này! Bơi bao lâu để có […]

Read More

Dạy bơi ở đâu tốt nhất Hà Nội

Trung tâm Dạy bơi mọc lên như nấm, khiến khách hàng thật sự bối rối khi lựa chọn 1 trung tâm uy tín – chuyên nghiệp . Không ít khách hàng tự đặt câu hỏi : Dạy bơi ở đâu tốt nhất Hà Nội ? Là đơn vị hoạt động 10 năm trong lĩnh vực […]

Read More

Bể Bơi Bốn Mùa 73 Vạn Bảo, Ba Đình, Hà Nội

Mùa đông sắp đến, những bể bơi bốn mùa hay còn gọi là bể bơi nước nóng quoanh khu vực hà nội đang có số lượng người đăng ký tham gia đông đảo. Nhu cầu bơi lội để phục vụ cho sức khỏe, ở thích cũng như xả stress sau những giờ làm việc căng thẳng mệt […]

Read More

Lớp dạy bơi giá rẻ cho mọi lứa tuổi tại Hà Nội

học bơi cấp tốc

Bơi  là một môn thể thao được nhiều người ưa thích vì những lợi ích nó mang lại về sức khỏe giải tỏa căng thẳng, stress đối với người lớn. Còn với trẻ nhỏ bơi giúp phát triển toàn diện về thể chất và trang bị cho các em những kỹ năng sống cần thiết. […]

Read More
Skip to toolbar