Khi đi bơi cần chuẩn bị những gì?
Khi đi bơi cần mang theo những gì? Đây là câu hỏi muôn thuở của rất nhiều người từ mới học bơi cho đến người đã đi bơi lâu năm. Tuỳ theo mục đích đi bơi của bản thân (thi đấu, tập thể dục, hay đơn giản là bơi để thư giãn) mà bạn có thể tuỳ chỉnh balô hoặc túi lưới bơi lội của mình với tất cả các bộ dụng cụ và thiết bị dựa theo sở thích của bạn.
Trung tâm dạy bơi cấp tốc hàng đầu tại Hà Nội
Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ thêm cho các bạn một vài món để bạn có thể trang bị đầy đủ các vật dụng cần thiết khi đi bơi nhé!
- Balô / Túi lưới:
Nếu bạn đang xây dựng túi đồ bơi mới của riêng mình cho một mùa giải mới, bạn hãy nên bắt đầu với một chiếc túi mới. Hãy tìm một chiếc túi lưới hoặc balô bơi được thiết kế có ngăn riêng dành cho những bộ dụng cụ ướt và khô, cũng như thể tích ngăn chứa chính rộng rãi để giữ dụng cụ tập luyện yêu thích của bạn. Đặc biệt, một chiếc balô tuyệt vời trong trường hợp này là một sản phẩm được thiết kế với túi lưới nhỏ bên ngoài để có thể chứa bình nước, cạnh đó là các túi lưới khác nhau để giữ các vật dụng bị ướt sau khi sử dụng.
- Đồ bơi:
Bên cạnh việc xây dựng túi đồ bơi mới, việc trang bị một bộ đồ bơi mới là một điều bạn nên nghĩ tới. Trên thị trường hiện nay, có hàng trăm sản phẩm với nhiều mẫu mã, thiết kế đặc sắc, đa dạng phong phú với giá cả hợp lý đến từ các thương hiệu đồ bơi hàng đầu thế giới. Vì vậy, chắc chắn bạn sẽ tìm thấy một bộ đồ bơi phù hợp với mình.
- Kính bơi:
Với công nghệ hiện nay, các cặp kính bơi đều mang đến cho bạn tầm nhìn rõ nét. Hãy lựa chọn kính bơi phù hợp vừa với mắt bạn để bảo vệ đôi mắt của bạn, không cần thiết chọn kính đắt tiền, miễn là vừa với mắt bạn. Nếu bạn học bơi chúng tôi khuyên bạn chọn kính sáng để có thể quan sát tốt. Một trong những mẹo để tìm một kính phù hợp, đó là hãy chọn kính có tráng gương sẽ giúp bảo vệ mắt bạn khỏi ánh sáng mặt trời.
- Nón bơi:
Nón bơi có công dụng lớn nhất là giúp bảo vệ tóc của bạn khỏi tác động từ CLO, ngoài ra, còn có công dụng giảm bớt lực cản trong lúc bơi. Vì vậy, nếu bạn có mái tóc dài hãy trang bị cho mình một chiếc mũ bơi giúp bạn bơi dễ dàng đồng thời bảo vệ mái tóc bạn tiếp xúc với nước có Clo. Nếu không tìm cho mình được mũ bơi, dây buộc tóc sẽ là biện pháp hữu hiệu cho bạn.
- Chân vịt:
Chân vịt là một trong những dụng cụ cần thiết dành cho vận động viên chuyên nghiệp hay nghiệp dư. Kể cả bạn là một người tập bơi nhưng đang tìm cách cải thiện kỹ thuật, tốc độ thì đây cũng là một thiết bị bạn nên có.
- Ván bơi:
Ván bơi là dụng cụ hỗ trợ tập luyện hoàn hảo cho các bài tập chân. Sử dụng ván bơi sẽ cung cấp độ nổi cho phần thân trên từ đó bạn sẽ có thể tập trung vào động tác đập chân của mình để điều chỉnh, cải thiện và nâng cao. Đồng thời, bạn sẽ cải thiện được cảm giác nước cũng như cảm giác tư thế cơ thể trong nước tốt hơn.
- Phao số 8:
Phao số 8 là một phụ kiện cũng rất cần thiết đối với dân bơi. Bằng cách kẹp giữa hai đùi, phao số 8 sẽ cung cấp độ nổi cho phần thân dưới của bạn mà không cần phải đập chân. Điều nầy đồng nghĩa với việc bạn đặt tất cả tâm trí vào phần thân trên, từ đó sẽ cải thiện kỹ thuật cũng như sức mạnh cho đôi tay nói riêng và phần thân trên nói chung.
- Xà phòng:
Luôn mang theo xà phòng trong ba lô đó là phương châm của mình, nước hồ bơi dù được xử lí bao nhiêu vẫn không đảm bảo được vệ sinh và clo trong nước rất ăn da. Cách tốt nhất là tắm rửa sạch sẽ lại bằng xà phòng sau khi bơi xong.
- Khăn tắm:
Nhiều bạn cho rằng tắm xong không cần lau người, hãy cẩn thận đặc biệt là những ngày thời tiết thất thường có thể làm bạn dị ứng, hoặc cảm lạnh nhé!
- Bông ráy tai:
Nên đem theo thứ này vì rất có thể khi bơi bạn sẽ bị nước vào tai, nếu để nước trong tai lâu có thể gây viêm tai, hãy ngoáy nhẹ tai sau khi bơi để loại bớt nước còn đọng bên trong nhé.
- Bao ni-long:
Rất nhiều bạn không để ý nhưng khi bơi xong chắc chắn đồ bơi sẽ ướt và bạn sẽ không thể đặt chúng vào lại ba lô, hãy chuẩn bị ít nhất một chiếc bao ni-long để đựng đồ ướt nhé.
Tư vấn học bơi và đăng ký học bơi tại Hà Nội, vui lòng liên hệ: Hotline: 0988.369.929 hoặc Facebook: Dạy bơi Cấp Tốc Thầy Quang Anh.